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Wie wichtig unsere Augen für Beruf, Alltag, ja unser ganzes Leben sind, muss wohl niemandem gesagt werden. Umso wichtiger ist es, den Augen auch regelmässig Aufmerksamkeit zu schenken. Denn meist werden Fehlsichtigkeiten erst spät bemerkt und erkannt. Doch gerade im Falle der Augen ist eine möglichst frühe Erkennung und dann eine geeignete Therapierung enorm wichtig. Damit Sie nicht jeden Monat zum Augenarzt oder Optiker rennen müssen, hier ein paar kleine Tipps und Hinweise. Diese können Ihnen helfen Ihre eigene Sehkraft im Alltag ganz einfach zu testen.

Mögliche Anzeichen auf Weitsichtigkeit

Kennen Sie das berühmte Phänomen der „zu kurzen Arme“ aus eigener Erfahrung? Erscheinen Ihnen Arbeiten in der Nähe (z.B. Zeitung lesen, Sms schreiben, einen Faden in eine enge Öse einfügen etc.) zunehmend als anstrengend? Dann könnte dies ein Hinweis auf eine mögliche Weitsichtigkeit sein. Achten Sie sich also einfach mal darauf, ob Sie die Zeitung oder das Handy beim Lesen weit weg halten müssen (oder zumindest weiter als „früher“). Zudem sind oben genannte Anzeichen meist noch gepaart mit Kopfschmerzen oder Nackenverspannungen, brennenden und rasch müden Augen.

Die Weitsichtigkeit tritt übrigens bei den meisten Menschen ab einem gewissen Alter auf, die sogenannte Alters-Weitsichtigkeit. Im Laufe der Jahre vergrössert sich die Distanz, die nötig ist um scharf zu sehen, zwischen Augen und Objekt immer mehr. Kinder sehen Gegenstände noch auf kürzeste Distanzen (ca. 8-10cm) deutlich. Ab einem gewissen Alter ist der Abstand dann eben so gross, dass die Arme nicht mehr ausreichen um das Objekt (Zeitung etc.) genügend weit weg zu halten. In diesem Falle tut man gut daran, sich eine Brille anzuschaffen. Diese ermöglicht wieder scharfes Sehen und verhindert durch die Augen verursachte Kopfschmerzen.

Mögliche Anzeichen auf Kurzsichtigkeit

Eine Kurzsichtigkeit wird häufig dadurch angedeutet, dass das Schauen in die Ferne etwas anstrengend und zum Teil unscharf ist. Gerade bei vielen Schulkindern äussert sich dies in einem angestrengten an die Wandtafel starren. Durch dieses forcierte Schauen werden die Augen häufig sehr angestrengt. Deshalb können Merkmale wie häufiges Blinzeln oder Augen zusammen kneifen, sowie vermehrtes Reiben der Auge die Folge sein (und somit können diese „Symptome“ als Hinweise auf eine mögliche Kurzsichtigkeit gelten). Als Erwachsener kann man sich auch ganz einfach „testen“. Versuchen Sie bei der nächsten Autofahrt einmal das Autokennzeichen des Fahrzeuges vor Ihnen zu lesen. Sollten Sie dieses nicht klar und scharf sehen, empfiehlt sich eine Abklärung beim Spezialisten.

Sollten Sie also bei sich selbst oder bei Ihren Kindern die beschriebenen „Symptome“ bemerken, empfiehlt sich eine genaue Abklärung beim Spezialisten. In den allermeisten Fällen werden die richtige Brille oder Kontaktlinsen das „Problem“ ganz einfach beheben können. Und Sie werden wieder scharf in Ferne und Nähe sehen können!

Die Schulzeit! Im Nachhinein erinnert man sich immer gerne daran. Ach, erinnerst du dich noch damals… und dann folgen schöne Kindheitserfahrungen der gemeinsamen Schulzeit und ach, die viele Freizeit die man damals noch geniessen konnte. Man schwelgt in Erinnerungen an Streiche, an Schulausflüge… und das Anstrengende ist längst in Vergessenheit geraten. Für Kinder ist die Schulzeit aber oft eine anstrengende Zeit, und je länger je mehr auch mit einem grossen Druck (seitens der Gesellschaft, der Eltern oder des Umfeldes) verbunden. Man kann die Kinder unterstützen, indem man ihnen eine mögliche Versagensangst nimmt, sie immer wieder für die Schule und das Lernen ganz allgemein motiviert (denn seien wir ehrlich, niemand geht immer gerne zur Schule, Durchhänger sind ganz normal) und ihre Probleme und Bedenken ernst nimmt.

Wenn Kindern das Lernen Schwierigkeiten bereitet, steckt aber oft vorallem eins dahinter: das Sehen. Denn gutes Sehen ist eine sehr zentrale Voraussetzung zum Lernen. Neben einer ungenügenden Sehleistung kann besonders auch eine Winkelfehsichtigkeit der Grund für einen ungenügenden Erfolg in der Schule sein. Die Winkelfehlsichtigkeit, besser bekannt unter dem Ausdruck verstecktes Schielen, kann laut Experten neben allgemeiner Lernschwäche auch Legasthenie (Leseschwäche), Dyskalkulie (Rechenschwäche), ja sogar Hyperaktivität oder Erschöpfungszustände zur Folge haben.

Um solchen Lernschwächen und besonders auch anderen (schwerwiegenden) Folgen entgegenzuwirken, ist es wichtig, dass sowohl die Eltern als auch Betreuungspersonen bei „Auffälligkeiten“ von Kindern richtig reagieren. Und „richtig reagieren“ heisst in diesem Falle die Augen von einem Spezialisten untersuchen zu lassen, gerade eben auch im Hinblick auf eine mögliche Winkelfehlsichtigkeit.

Übrigens können auch erwachsene Personen von einem versteckten Schielen betroffen sein. Und wichtig zu wissen: für eine Korrektur gibt es keine Altersgrenze!!!

Lernen macht Spass. Immer und überall, nut wissen es die wenigsten. Für die meisten ist Lernen mit Stress gleichbedeutend. Versuchen sie mal ihren Kleinsten zu Hause das Lernen mittels Nintendo DS Lernspiele beizubringen. Sie werden Augen machen. Die Schülersoftware Lernerfolg Grundschule Deutsch hilft beim Lesen lernen und Schreibenlernen und das gleich vier Schuljahre lang, von der ersten bis zur vierten Klasse.

Ihre Kinder lernen in der Grundschule:

• Mathematik 1-4 Klasse
• Mathematik intensiv
• Deutsch
• Englisch 1-4 Klasse
• Vorschule mit Captain Sharky

Mathematik in der Schule

Diese Art zu lernen beflügelt die Sinnen und macht doppelt Spass. Lernen die Kinder mit Freddy dem kleinen Vampir doch die Fächer Addition, Subtraktion, Multiplikation, Division, Geometrie, Uhrzeiten, Geld und Masse. Intensives Training führt die Kinder sicher und effektiv zum gewünschten Erfolg! Umso fleissiger man mit Nintendo lernt und übt desto mehr tolle Bonusspiele schaltet man frei. Der Spieler wählt zu Beginn, in welcher Klasse er einsteigt, und trainiert nach dem jeweiligen Lehrplan seine Fähigkeiten. Spielend lernen mit Nintendo.