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Eine gründliche Reinigung der Haut ist das A und O der Gesichtspflege und enorm wichtig für eine schöne, gesunde und jung aussehende Haut. Denn Makeup und Schminke, aber auch Abgas, Staub und sonstiger „Dreck“ aus unserer Umwelt sind nicht gerade sehr förderlich für eine makellose Haut. Doch mit wenigen und einfachen Reinigungsschritten können Sie Ihrer Haut bereits sehr gute Dienste leisten.

Reinigungsschritte am Morgen:

Auch am Morgen sollten Sie Ihre Haut täglich reinigen. Denn sogar während der Nacht sondert unsere Haut durch Drüsen Talg und Schweiss ab. Werden diese Absonderungen nicht entfernt, können sie die Poren verstopfen. Am besten verwendet man zur täglichen Reinigung eine sanfte Reinigungsmilch und ein erfrischendes Tonic. Beides ohne Alkohol, da dieser die Haut nur unnötig austrocknet. Damit Ihre Haut optimal für den Tag vorbereitet wird, sollten Sie eine grundierende Tagescreme auftragen. Je nach Hauttyp empfiehlt sich eine etwas andere Creme (wer eine trockene Haut hat, sollte eher eine reichhaltige Tagescreme verwenden, wer eher zu etwas fettiger Haut neigt, sollte eine nicht fettende, mattierende Creme verwenden). Achten Sie besonders auch auf eine Creme mit UV-Schutz (nicht nur im Sommer!), ganz egal welcher Hauttyp Sie sind.

Reinigungsschritte am Abend:

Am Abend gilt dann vor allem eins: Make-up entfernen. Reinigen Sie Ihre Haut gründlich und befreien Sie sie von jeglichen Schminkrückständen. Denn abgestorbene Zellen, Unreinheiten und Makeup-Reste führen zu verstopften und unreinen Poren, welche nicht mehr atmen können. Zur Entfernung des Augenmakeups empfiehlt sich ein mildes Augen-Abschmink-Tonic und eventuell eine spezielle Creme für die empfindliche Augenpartie. Beenden Sie Ihr abendliches Verwöhnprogramm mit einer reichhaltigen Nachtcreme, welche Ihre Haut so zu sagen “im Schlaf” nährt und schützt.

Sie sehen, ein paar wenige Schritte helfen Ihre Haut vital, gesund und frisch zu halten. Mit einem relativ geringen Aufwand und enigen wenigen Reinigungsschritten können Sie optimale Ergebnisse erhalten und Hautunreinheiten verhindern.

Wer hat noch nie davon geträumt zaubern zu können wie Harry Potter? Bestimmt jedes Kind wünscht sich mit einem einfachen Zauberspruch von Bibi Blocksberg und einem magischen Zauberstab Dinge oder Personen verschwinden zu lassen oder mit einem „Abrakadabra Simsalabim“ das Chaos im Zimmer wegzuzaubern. Mit dem Zauberkoffer Quality Magic collection wird dies nun kinderleicht gemacht. Mit vielen verschiedenen Zauber-Utensilien und einer Zauberschul-DVD lernen Sie im Nu die unterschiedlichsten Zaubertricks und lassen David Copperfield bald schon im Schatten stehen.

Wenn Sie ein unermüdlicher und fleissiger Zauberlehrling sind, dann ist auch für weitere Zaubertricks gesorgt. Mit dem Zauberset mit Cups & Balls und der ebenfalls dazugehörenden Zauber-DVD können Sie zusätzlich noch  mehr als zehn weitere, tolle Tricks erlernen.

Diese Zaubersets und noch viele mehr finden Sie auf Mcshop, die Ihnen die beste Vorbereitung für eine Karriere als Magier oder Zauberer liefern.

Hasenfuss und Hühnerei,

Zaubergeister, fliegt bei mcshop vorbei!

Von der Prinzessin gibt es mehrere Ausmalbilder oder Malvorlagen, welche für kleinere Kinder gut geeignet sind, welche Freude am Ausmalen und Zeichnen haben. Natürlich gibt es mehrere Prinzessinen Malvorlagen in verschiedenen Grössen mit verschiedenen Motiven. Hier werden einige ausgelesene Ausmalbilder kurz vorgestellt:

Das erste Set hat vier verschiedene Vorlagen mit vier verschiedenen Farben, welche mit dem dazu gelieferten Pinsel und Wasser gebraucht werden können. Die Bilder haben je das A5 Format.

Das nächste Set ist dem ersten sehr ähnlich. Es hat acht A5 Bilder mit sechs verschiedenen Farben und einem Pinsel, die im Paket beinhaltet sind.

Die letzte hier vorgestellte Prinzessin Malvorlage ist die “professionellste” Ausgabe. Das Ausmalbild hat ein 22cm mal 30cm Format mit einem Keilrahmen dazu. Dazu gibt es fünf Farben in Tuben und zwei Pinsel.

Alle diese Artikel behandeln Produkte von Disney, also von der Disney Prinzessin. Diese sind alle auf www.mcshop.ch erhältlich. Dort gibt es noch mehrere Prinzessinen Malsets, falls Sie sich dafür interessieren.

Alt bekanntes bewährt sich immer am besten. Die Flik Flak Kinderuhren, die schon seit über 20 Jahren exisitieren, sind immer noch im Aufmarsch. Flik Flak verbindet das Erlernen der Uhrzeit mit einem lustigen Erlebnis für Kinder. Die Kreativität der Flik Flak Produkte wird durch Qualität, Zeit, Mode und den Wünschen der Kinder inspiriert.

Jedes Mädchenherz schlägt höher beim Erblicken der Flik Flak Barbie. Die wunderschöne Uhr mit dem weissen Zifferblatt gibt es in den Farben rosa, blau und rot und ist durch ein gehärtetes Mineralglas äusserst stabil. Bis zu einer Tiefe von 30 Metern ist die Flik Flak Barbie wasserdicht. Das Armband aus Stoff mit den süssen Barbiemotiven lässt sich sogar in der Waschmaschine reinigen.

Wenns ein bisschen eleganter sein darf, ist die Flik Flak Charming bestimmt genau die richtige. Das synthetische Lederarmband mit der vergoldeten Kette als Accessoire macht aus jedem Mädchen eine junge Prinzessin.

Bei jedem neuen Modetrend hat natürlich auch Hello Kitty ihre Finger im Spiel. So gibt es nun die zuckersüssen Flik Flak Hello Kitty Kinderuhren in allen möglichen Farben, Formen und Materialien. Ob mit Strasssteinen beschmückte Zifferblätter, glitzendernde Lunette  oder synthetische Lederambänder für jeden Geschmack bietet Hello Kitty denn perfekten Zeitanzeiger.

Was das Mädchenherz begehrt, gibt es auf alle Fälle auch für actionliebende Knaben. Flik Flak Batman ist in drei verschiedenen Variationen erhältlich. Gelb-schwarze Zifferblätter und Textilarmbänder mit furchtlosen Batmanmotiven zieren auf perfekte Art und Weise jedes Jungenhandgelenk. Das gehärtete Mineralglas ermöglicht Stabilität beim wilden Spiel auf dem Spielplatz. Flik Flak Web-Head ist ideal für alle Fans von Spiderman. Das Zifferblatt mit Spinnennetzmotiv und dem unerschrockenen Spinnenmann auf dem Armband führen zu einem spannenden und top-modernen Accessoire.

Dinosaurierbegeistere werden an der Flik Flak Colosaurus ihre wahre Freude erleben. Das blau-weisse Zifferblatt lässt auch für Anfänger die Uhrzeit klar und deutlich ablesen. Autoliebhaber werden beim Anblick der Flik Flak Hot Wheels ihr Herz höher schlagen hören und müssen auch auf ein Bad im kühlen Nass nicht verzichten, denn wie alle Flik Flak Kinderuhren tritt bis 30 Meter Wassertiefe kein Tropfen Wasser in die schöne Uhr.

Haben Sie schon das passende Geschenk für den nächsten Kindergeburtstag gefunden? Wie wäre es zum Beispiel mit einer super stylischen Flik Flak Kinderuhr? Ein strahlendes Kindergesicht und gesteigerte Motivation zum Erlernen der Uhrzeit ist Ihnen garantiert.

Der neuste Trend bei den Plüschtieren sind definitiv die Peepers Plüschtiere, denn diese gehören bestimmt zu den herzigsten Stofftieren, die es je gab. Die Peepers Plüschtiere haben ein markantes Merkmal, welches sie extrem süss, knuddelig und unverwechselbar machen: die übergrossen (Baby-)Augen!

Diese Peepers Plüschtiere gibt es von fast jedem Tier, welches auf diesem Planeten herum stolziert: So gibt es den Hund, die Katze, den Delphin, das Kamel, die Schildkröte, das Schaaf, den Löwen, das Pferd, den Pinguin und viele viele mehr! Alle sind sie extrem weich und mit den herzzerreissenden Augen ausgestattet. Zudem gibt es sie in verschiedenen Grössen und oft auch in leicht unterschiedlichen Varianten.

Diese knuddeligen Peepers Stofftiere gibt es auf www.mcshop.ch zu absolut fairen Preisen. Dort gibt es über 100 verschiedene solcher Plüschtiere, welche man betrachten kann. Aber Achtung: je länger und je öfter man sich diese Tierchen anschaut, desto mehr verfällt man ihnen. Schauen Sie ihnen deshalb möglichst nicht in die Augen !

Wenn wir im Schlaf unseree Augen geschlossen haben und die Sinnesorgane somit keine Reize aus der Umwelt aufnehmen können, heisst das noch lange nicht, dass unser Gehirn auch im Schlafmodus liegt. Im Gegenteil: die für die Sinneswahrnehmung zuständigen Gehrinregionen weisen bei Messungen dieser Regionen während des Schlafes  Aktivität auf. Dies konnten Neurobiologen am Weizmann Institute aufzeigen. Des Weiteren wurde bewiesen, dass unser Gehirn sich selber mit dieser Ruheaktivität vor unerwünschten Sinneswahrnehmungen schützt. Diese Erkenntnisse könnten bei der Krankheitsdiagnose von Patienten, die keine Reaktion auf Anweisungen des Arztes geben von grosser Bedeutung sein, wie zum Beispiel bei Komapatienten oder Kleinkindern. Es konnte ausserdem auch nachgewiesen werden, dass bei Gehirnschäden nach Unfällen oder Krankheiten immer eine Restaktivität der Sinnesareale im Grosshirn messbar ist.

Bei Experimenten mit funktioneller Magnetresonanz wurde gezeigt, dass die für einen bestimmten Sinn zuständige Gehirnregion auch bei fehlendem Umweltreiz aktiviert ist. Die Neuronentätigkeit war im aktiven sowie im ruhenden Zustand sehr ähnlich, nur in der Geschwindigkeit und Amplitude dieser Impulse konnten Unterschiede aufgezeigt werden.

Früher wurde angenommen, dass erst ein genügend starker Reiz die Sinneswahrnehmung einschaltet. Heute jedoch weiss man, dass das Hirn in konstanter Aktivität ist, welche durch Reize verändert und geformt wird. Die Gehirnströme im Ruhemodus sind vergleichbar mit der Funktionsweise eines Bildschirmschoners des Computers. Bleibt der Computer längere Zeit unbeachtet und wird keine Taste betätigt, schaltet automatisch der Bildschirmschoner ein. Er spart somit Strom und kann beim kleinsten Klick wieder in den vorgängigen, aktiven Zustand versetzt werden. Es wird vermutet, dass die Neuronen ein gewisses Mass an Aktivität brauchen um die Nervenzellen vital und am überleben zu halten. Andererseits könnte es auch sein, dass eine minimale Sinnesaktivität ein schnelleres Hochfahren des Gehirns erleichtert, sobald der entsprechende Sinnesreiz wieder auftaucht.

Die Fähigkeit des Gehirns sich in den Ruhezustand zurückzuschalten hilft uns vor störenden Sinneswahrnehmungen zu schützen. Ansonsten würden wir nämlich ständig Halluzinationen haben oder Stimmen hören, die es gar nicht gibt. Diese Untersuchungen der Neurobiologen konnten zeigen, dass die grösste Ruhezeit der Sinneszellen während des traumfreien Schlafes statt findet. Im Traum oder bei starker Stimulation werden gewisse Wahrnehmungszentren im Gehirn wieder in den aktiven Modus geschaltet.

Der Frühling ist da! Meteorologisch gesehen ist er das ja bereits seit dem 1. März, nun ist er aber auch tatsächlich angekommen und beschert uns (zumindest teilweise) sonnige und laue Apriltage. Doch so schön die warme Jahreszeit auch sein mag, für viele bedeutet der Frühling vor allem eins: Pollenallergie, juckende, gerötete und brennende Augen … und dies kann ganz schön nervig und anstrengend sein.

Neben allergischen Reaktionen können auch andere Umweltbelastungen brennende, gerötete und juckende Augen bewirken. Aber vor allem wer eben an dem sogenanntem „Heuschnupfen“ leidet, also allergisch auf Blütenpollen reagiert, leidet oft auch an lästigen Symptomen in den Augen. Dies erklärt sich mit einer Art Überempfindlichkeit unseres Immunsystems, was sich in den Augen dann eben mit einer allergischen oder durch Reizung hervorgerufenen Bindehautentzündung äussern kann. Dies ist natürlich äusserst lästig, unangenehm und auch mühsam. Zudem sind davon nicht nur Erwachsene betroffen: auch Kinder können unter solchen Allergien leiden. Heute gibt es zum Glück eine breite Auswahl an Medikamenten, welche da etwas helfen und Linderung versprechen. Zudem ist sehr wichtig: vergessen Sie die Augen nicht! Nicht nur bei einer Bindehautentzündung hilft die sorgfältige Reinigung der Augenlidränder. Am besten eignen sich hierfür Reinigungs-Pads speziell für die Augen (zum Beispiel “Lid-Care”). Diese sind sehr sanft und eignen sich auch ideal  für die tägliche Augenlid-Pflege. So eignen sich diese Pads auch für all jene, die zwar keinen Heuschnupfen (und eine damit verbundene Bindehautentzündung), aber doch etwas empfindliche Augen haben und auch öfters mal an trockenen, juckenden oder geröteten Augen leiden. Denn diese Reinigungs-Pads eignen sich ganz allgemein zur sanften Entfernung von fettigen Ablagerungen, Krusten und Kosmetika von Augenlidern und Augenwimpern.

Decken Sie sich also mit den nötigen Heilmittelchen ein, tragen Sie stets eine Packung spezieller Reinigungs-Pads mit sich und versuchen Sie den Frühling trotz den lästigen Pollen zu geniessen.

Das Jahr 2011 bringt uns immer mehr 3D Filme in die Kinos, und um für diese Lawine von guten Filmen ausgestattet zu sein, kaufen sich immer mehr Menschen persönliche 3D Brillen.

Polaroid hat eine eigene Linie herausgebracht von 3D Brillen, welche man beim Optiker oder auch Online kaufen kann. Es gibt sicherlich ein paar Vorteile an der eigenen 3D Brille. Diese werden hier kurz aufgelistet:

• Einige Kinos verlangen eine Leihgebühr für ihre 3D Brille. Diese entfällt mit der persönlichen Brille.
• Eine Leihbrille wird täglich mehrmals von verschiedenen Kinobesuchern benutzt und dementsprechend verschwitzt, verschmutzt, verkratzt und verbogen
• Perfekte Grösse der Gläser sorgen für ungestörte Sicht auf die Leinwand
• Perfekt gebogene Gläser gegen eine Verzerrung des Bildes
• 3D Brillen von Polaroid bieten sogar 100%-igen UV-Schutz

Aus diesen Gründen hat sich Polaroid entschlossen, den Kinogängern personalisierte Brillen anzubieten. Es gibt mehrere Anbieter, bei welchen man 3D Brillen Online kaufen kann von Polaroid. Und dies noch überraschend günstig.

Dann wünschen wir Ihnen bei den noch zu kommenden 3D Filmen viel Spass und einen guten Blick an die Leinwand!

Mit dem Frühlingsanfang werden die Tage wieder länger und es bleibt mehr Zeit um sich draussen bei angenehmen Temperaturen auszutoben. Die unterschiedlichsten Freizeitspiele bietet Mcshop, so dass den Sprösslingen zu keiner Zeit langweilig werden kann. Sei es ein Ballfangspiel zu zweit, bei dem man mit horrenden Geschwindigkeiten Bälle aus den Glacé-ähnlichen Netzen raus spicken und auch wieder einfangen kann,ein Beachballspiel im 3er Set mit extra weichen Schaumstoffbällen oder aber ein Catchball Set aus wasserfestem Neopren, ideal auch für das Spiel im kühlen Nass. Für jeden Geschmack und jedes Alter ist etwas vorhanden.

Natürlich kommen auch Kinder, die lieber ihre eigenen Kunststücke erproben nicht zu kurz bei uns. Mit dem Diabolo von Mcshop kommen unsere Kleinsten  gross raus. Die Plastikkugel fliegt ganz leicht durch die Lüfte – ein Gefühl wie im Zirkus. Kinder mit Tanztalent können sich schon mal im Bauchtanzen üben, mit den flippigen Hula Hopp Reifen in den verschiedensten Farben. Und schon bald heisst es nur noch: Manege frei!

Ein Trend, welcher schon seit Jahren existiert und nie aussterben wird, ist der Gummitwist. Dieses leicht zu transportierende und wenig platzeinnehmende Freizeitspiel kann jederzeit und an fast jedem Ort gespielt werden.

Wir sind gerüstet, der Frühling kann kommen!

Für einen gelungenen Kindergeburtstag braucht es die richtige Dekoration, um die sowieso gute Stimmung der Kinder konservieren zu können. Falls Ihr Kind ein Fan von Spongebob Schwammkopf ist, dann sind Sie gut beraten, auf das Partyset von Spongebob Schwammkopf zu setzen. Welche Dekos es von Spongebob Schwammkopf tatsächlich gibt, wird Ihnen hier kurz vorgestellt:

Es gibt natürlich die “Happy Birthday” Girlande, welche an die Tür und über den Tisch gehängt werden kann, damit man sofort weiss, was das Thema der Geburtstagsparty ist.

Für das obligate Essen gibt es (fast) alles, was  benötigt wird: Pappteller, Servietten, Tischtuch, 2dl Trinkbecher und Strohhalme.

Für die Vorbereitung und Dekoration gibt es natürlich weitere Utensilien, wie die dazu passenden Einladungskarten, die aufblasbaren Luftballone, die Partybeutel oder die Lufttröten, welche sicherlich für den unnötigen und nervzerrenden Lärmpegel sorgen.

Hiermit haben Sie (fast) alles, was man für glückliche Kinder und eine gelungene Kindergeburtstagsparty braucht. Und nun  wünschen wir Ihnen die benötigten Nerven, damit auch Sie die Party heil überstehen!

Blauer, wolkenloser Himmel, verlassene Pulverschneepisten und strahlender Sonnenschein…Wie gross ist doch die Lust an grauen, verhangenen Tagen die Flucht in die Berge zu ergreifen und einen Tag weit ab von Stress und Lärm in einer Wintermärchenlandschaft zu verbringen. Nach ein paar flinken Abfahrten kommt ein Powernap im Liegestuhl vor der Skihütte wie gerufen, die wärmenden Sonnenstrahlen im Gesicht kitzeln sanft und dazu einen wärmenden Glühwein geniessen. Aber ACHTUNG: Genau so schön wie solche paradiesischen Bedingungen sind, genau so grosse Gefahren birgen sie. Vor allem der Faktor Sonnenstrahlung wird in den Bergen oftmals völlig unterschätzt, da durch die kühle Bergluft die starke Strahlung nicht gleich wahrgenommen wird. Nicht nur die Haut muss vor UV-Strahlen geschützt werden, auch die Augen können einen “Sonnenbrand” erleiden – die so genannte Schneeblindheit. Da Schnee und Eis bis zu 90% der gefährlichen UV-B-Strahlen reflektieren, ist die Kraft der Sonnenstrahlen im Gebirge besonders stark. Mit steigendem Höhenmeter, steigt auch die Intensität der Strahlen. Eine 10% verstärkte Lichtintensität wird pro tausend Höhenmeter gemessen. Insbesondere der frische Pulverschnee hat seine Tücken. Da die reinweisse Helligkeit am meisten Licht zurück wirft. Aus diesem Grunde müssen die Augen mit einer geeigneten Sonnenbrille geschützt werden, welche die ultravioletten Strahlen daran hindern Schäden in der Horn- und Bindehaut anzurichten. Wie bei einem Sonnenbrand, kann auch die Oberfläche der Hornhaut verbrennen und kann sich im schlimmsten Falle sogar ablösen, wodurch Nervenenden freigelegt werden. Die ersten Anzeichen von Schneeblindheit sind empfindliche Augen, die brennen oder tränen.

Die Folgen bemerkt man erst geraume Zeit später, wenn unerträgliche Augenschmerzen, starker Tränenfluss, Rötung der Bindehaut und Lidkrämpfe, wodruch die Augen zwanghaft geschlossen bleiben wegen der übermässiger Lichtempfindlichkeit. Alles negative Signale, welche dem schönen Wintertag einen bitteren Nachgeschmack geben. Bei der Schneeblindheit handelt es sich nicht um eine echte Blindheit, sondern um die vorübergehende Unfähigkeit die Lider zu öffnen. Bei den ersten Anzeichen einer Schneeblindheit gilt es sofort aus der Sonne zu treten und sich in ein dunkles Zimmer verkriechen wo sich die überbelasteten Augen erholen können. Zudem sind das Tragen von Sonnenbrille und das Entfernen von allfälligen Kontaktlinsen ratsam. Mit kühlen, feuchten Umschlägen können brennende Augen beruhigt werden. Normalerweise klingt Schneeblindheit innerhalb von 24 bis 72 Stunden ab. Trotzdem sollte aber noch ein Augenarzt aufgesucht werden, welcher auch schmerzlindernde Medikamente verschreiben kann. Schneeblindheit wird aber nicht nur wie man  meine könne im Schnee ausgelöst, sondern auch durch künstliche UV-Strahlen wie sie etwa im Solarium oder beim Schweissen ohne Schutzbrille auftreten.

Das Problem der Schneeblindheit ist ganz leicht vorzubeugen. Man braucht lediglich eine gute Ski- oder Sonnenbrille. Vorteilhaft sind geschlossene Skibrillen, insbesondere für Kinder. Sie lassen keine UV-Strahlen durch und sind jeder Sonnenbrille überlegen. Sollte man Sonnenbrille vorziehen, sind eng anliegende zu empfehlen, die die reflektierten UV-Strahlen nicht eindringen lassen. Des Weiteren schützt eine eng anliegende Brille auch vor Zugluft, die bei der rasanten Skifahrt über die Pisten entsteht und zu Bindehautentzündungen führen kann. Wichtig ist ausserdem, dass die Brillengläser qualitätsgeprüft sind um schädliche UV-Strahlen tatsächlich abzuhalten. Jede qualitätsgeteste Sonnenbrille trägt deshalb das CE-Symbol, welches in den Kategorien 0 bis 4 existiert. Für Wintersportler und Aufenthalter im Schneegebirge wird die Kategorie 3 (sehr dunkler Filter mit einer Lichtdurchlässigkeit zwischen 8 und 18%) und 4 (dunkelster Filter mit einer Lichtdurchlässigkeit von 3 bis 8%) empfohlen. Die Kategorie 4 ist allerdings ungeeignet für den Strassenverkehr. Es lohnt sich in eine qualitativ gute Skibrille zu investieren. Neben dem Schutz vor Schneeblindheit, ist auch der Schutz vor Augenfältchen, die durch das Zusammenkneifen der Augen vor dem zu hellen Licht und Schneekristallen entstehen, gegeben.

Damit Ihr nächster Wintermärchen-Skitag nicht in unangenehmer Blende endet!

Gerade Menschen die täglich stundenlang vor dem Computer sitzen, kennen folgende Symptome zum Teil (leider) nur zu gut: trockene, irritierte Augen, Augenbrennen oder –jucken. Doch längst sind davon nicht nur Büroangestellte betroffen. Immer mehr leiden auch Kinder und Jugendliche am sogenannten Office-Eye-Syndrom, da diese oft sehr lange mit Computer- oder Videogames spielen. Denn bei häufigem und langandauerndem in den Bildschirm starren (sei dies die Leinwand im Kino, der Computer am Arbeitsplatz oder das TV-Gerät zu Hause), verringert sich unsere Blinzelfrequenz.  Weniger Blinzeln führt zu einer trockenen Augenoberfläche, und dies dann logischerweise wiederum zu trockenen Augen.

Neben der Arbeit am Computer können weitere Faktoren das „Austrocknen“  der Augen unterstützen. An oberster Stelle steht sicher die trockene Luft. Denn herrscht in einem Raum eine tiefe Luftfeuchtigkeit, bekommen wir dies nicht nur an unseren Nasenschleimhäuten zu spüren, sondern eben auch an den Augen. Bei tiefer Raumluftfeuchtigkeit werden unsere Augen nämlich viel schneller trocken. Verbinden sich nun diese zwei Faktoren (also Computer und trockene Luft), was in geheizten oder klimatisierten Büros sehr oft der Fall ist, haben wir als Resultat dann eben zu trockene Augen.

Gerade auch KontaktlinsenträgerInnen leiden oft an solchen Problemen. Sollten Sie grosse Unannehmlichkeiten und Beschwerden beim Arbeiten haben, empfiehlt sich in vielen Fällen als einfachste Lösung eine Brille zu tragen. Ansonsten gibt es spezielle Kontaktlinsen für trockene Augen. Diese lassen mehr Sauerstoff durch als herkömmliche Linsen. Zusätzlich kann man zur Befeuchtung der Augen sogenannte künstliche Tränen verwenden. Diese eignen sich übrigens sowohl für KontaktlinsenträgerInnen als auch für BrillenträgerInnen oder einfach ganz allgemein Personen mit trockenen Augen. Diese Augentropfen gibt es als Fläschchen oder Einzel-Ampullen in unterschiedlichen Grössen und Zusammensetzungen von verschiedenen Herstellern. Am besten stets solche Augentropfen dabei haben (oder gleich ein Fläschchen neben den Computer stellen) und zwischendurch immer wieder mal die Augen benetzen.

Dass Karotten als Vitamin A-Lieferant einen wichtigen Einfluss auf das Augenlicht haben ist längst bekannt, aber nun kommts noch besser: Der Essensratgeber, der Ihre Augen gesund hält. Die 6 wichtigsten Nahrungsmittel, die unbedingt Bestandteil Ihrer Ernährung sein sollten.

Wussten Sie zum Beispiel, dass durch die Einnahme von Fisch das Risiko an trockenen Augen zu leiden (Sicca-Syndrom) stark reduziert wird? Da fetter Fisch reichlich Omega-3-Fettsäuren enthält, wird durch die regelmässige Aufnahme von Fisch (mindestens zweimal die Woche) die Wahrscheinlichkeit verringert ein trockenes Auge zu entwickeln. Omega-3-Fettsäufen sind essentielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie werden deshalb als essentiell bezeichnet, weil sie für die Erhaltung der Gesundheit lebensnotwendig sind. Fisch aus Kaltgewässern oder aber auch Leinsamen sind besonders reichhaltig an Omega-3-Fettsäuren, alternativ dazu bieten ich auch Fischölkapseln an.

Anstatt normale weisse Zwiebeln, sollten Sie nur mit roten Zwiebeln kochen. Diese enthalten wesentlioch mehr Quercetin als weisse und ist ein wichtiger Pflanzenfarbstoff, der auch in Bohnen, Äpfeln oder Trauben vorkommt. Quercetin hat antioxidative Wirkungen und es gibt Hinweise, dass es den Grauen Star vorbeugt. Zudem kann durch die östrogenartige Wirkung auf die Prostata ein Wachsen von Tumorzellen gehemmt werden.

Essen Sie Süsskartoffeln um Ihre Sehfähigkeit im Dämmerlicht zu verbessern. Der grosse Vitamin A-Gehalt ist eines der wichtigsten Mittel, die Augen gesund zu erhalten. Bereits eine halbe Kartoffel pro Tag liefert Ihnen die empfohlene Tagesdosis Vitamin A. Weitere Nahrungsmittel mit hohem Vitamin-A-Gehalt sind Lebertran, grünes, gelbes und rotes Gemüse, Aprikosen und Kalbsleber.

Der häufige Konsum von Heidelbeeren schützt Ihre Netzhaut vor einer Makuladegeneration, einer Beeinträchtigung der Sehfähigkeit im zentralen Gesichtsfeld. Durch die enthaltenen Anthocyanoside wird ausserdem das Nachtsehen verbessert. Während des zweiten Weltkrieges haben britische Piloten Heidelbeermarmelade gegessen, um ihre Sehfähigkeit während der Nachtflüge zu verbessern und um Augenmüdigkeit zu vermeiden. Eine Alternative bieten Heidelbeerkapseln.

Essen Sie zweimal wöchentlich Spinat. Dieser enthält sehr viel Lutein welches als Pigment im Gelben Fleck der Netzhaut, dem Ort des schärfsten Sehens, angereichert wird und dort die Sehzellen vor krankhaften Veränderungen schützt. Lutein ist in der Lage Beschwerden und Störungen durch Blendungen und andere Lichtbelastungen zu verringern, sowie das Kontrastsehen zu verbessern. Ausserdem schützt Lutein die Netzhaut und Linse und kann vor Makuladegeneration und Grauem Star bewahren.

Statt Salz sollten Kräuter und Gewürze als Geschmacksverstärker dem Essen zugesetzt werden. Stark salzhaltige Ernährung erhöht das Risiko an bestimmten Arten des Grauen Stars zu erkranken und stark geschwollene Augen und Augenlider treten vermehrt auf.

Gesunde Ernährung hält Ihren Körper und Ihre Augen fit.

Sind Sie auf der Suche nach einem geeignetem Partyhut? Sei das für eine allgemeine Party oder für eine Seefahrerparty, wo Kapitäne, Matrosen, Handelsfahrer oder Piraten auftauchen sollen? Falls ja, dann sind Sie hier Goldrichtig, denn hier werden verschiedene Partyhüte vorgestellt:

Möchten Sie als Piratin gehen? Dann gibt es für Sie zwei verschiedene, totschicke Piratinnen Partyhüte und eine Perücke! Beide Hüte haben die berühmte Piratenform eines Dreizacks. Die Perücke ist in frechem schwarz-rot gehalten. Auffällig sind sie auf jeden Fall!

Oder gehören Sie mehr zu den gesitteten Seehfahrern?! Wie zum beispiel zum Kapitän, zum Matrosen oder zum Handelsfahrer? Dann gibt es für Sie ebenfalls mehrere Partyhüte zur Auswahl.

Oder sind Sie mehr der raue, harte, von allen Seefahrern gefürchtete und von den Frauen geliebte Pirat? Na dann haben Sie die Qual der Wahl! Ein einfacher Pirat oder sogar der Kapitän der Piraten können Sie sein!

Als Accessoire gibt es natürlich noch das Piratenschwert und dazu die Augenklappe. Mit diesem Set sind Sie auf jeden Fall für die Party und für alle Zwischenfälle gerüstet!

Als Tipp, damit man als Pirat noch gefärhlicher aussieht, gibt es noch farbige Kontaktlinsen. Mit diesen verändert sich Ihr Gesichtsausdruck drastisch! Diesen farbigen Kontaktlinsen gibt es mit oder ohne Korrekturen.

Themenpartys werden in der Schweiz immer wie beliebter. Immer häufiger gibt es Partys, bei denen ein Dresscode vorgeschrieben ist, und zwar ein Dresscode, bei welchem man sich tatsächlich verkleiden muss, so wie bei den berühmten Halloween Partys in den USA.

Diese Kopfbedeckungen sind nicht nur geeignet für Seefahrer Themenpartys, sondern auch für Poolpartys, denn die kleinen Details machen eine Party erst zu einer richtig guten Party!

Alle diese und noch viele zusätzliche Partyhüte gibt es auf www.mcshop.ch zu erwerben! Über 100 verschiedene Hüte sind dort im Angebot, so dass jeder Geschmack sicherlich getroffen wird.

Also, dann wünschen wir Ihnen noch eine goldige Party und Schiff Ahoi!

Eine neue Behandlungsmethode im Kampf gegen lästige Augenkrankheiten. Eine Methode, die seit einigen Jahren angewendet wird und vielen Menschen Linderung oder sogar Heilung bei den unterschiedlichsten Augenkrankheiten verhilft. Viele Menschen fürchten sich jedoch vor dieser neuartigen Behandlung, da sie nicht wissen wie sie funktioniert. Entgegen häufiger Befürchtungen wird Ihnen nicht mit einem Zahnstocher ins Auge hinein gestochen. Mit winzig kleinen und feinen Nadelstichen an spezifischen Stellen der Finger- und Zehengelenken können bei Patienten mit Sehstörungen zum Teil enorme Verbesserungen der Sehkraft erreicht werden. Die Augenakupunktur wirkt nicht wie die klassische chinesische Akupunktur über das Meridiansystem, welches die Lebensenergiekanäle beinhaltet, sondern über das Nervensystem und das Gehirn. Nach der Theorie der Augenakupunktur, die in den 90er Jahren in Dänemark entwickelt wurde, repräsentiert jede Stelle um ein Gelenk einen Teil des gesamten Körpers. Wird eine solche Stelle durch einen Unfall oder Krankheit verletzt, meldet das Nervensystem dem Gehirn nicht nur die tatsächliche Verletzung, sondern auch eine solche am zugeordneten Körperteil, wie etwa dem Auge. Infolgedessen aktiviert das Gehirn die Selbstheilungskräfte des Körpers an Gelenk und Auge zugleich. Und genau dies ist der Trick auf dem die Augenakupunktur basiert. Wissenschaftliche Forschungsergebnisse über diesen Mechanismus sind leider noch nicht vorhanden und Studien, welche die Wirksamkeit der Augenakupunktur beweisen, gibt es bisher auch nicht.

Besonders Menschen mit  Altersbedingter Makuladegeneration, aber auch andere Netzhauterkrankungen, Sehstörungen nach Unfällen und Operationen, Altersweitsichtigkeit und Grüner Star versprechen erstaunlich hohe Heilungsquoten. Die Erfolgsquote liegt bei über 70% was das Fortschreiten der Krankheit stoppt oder zumindest sehr stark verlangsamt. Bei 20 bis 30% aller Patienten stellt sich sogar eine Verbesserung der Sehkraft ein. Den grössten Erfolg der Augenakupunktur zeichnet sich klar in der Behandlung der altersbedingten Makuladegeneration aus. Eine aggressivere Art dieser Augenkrankheit ist die feuchte Makuladegeneration wovon etwa 5% der Bevölkerung über 70 Jahren betroffen sind. In der Schulmedizin wird diese Krankheit medikamentös behandelt und zuverlässig gestoppt.  Bei der feuchten altersbedingten Makuladegeneration hat der Patient zunehmend Schwierigkeiten gefahrenlos Auto zu fahren, die Zeitung zu lesen oder Hobbies, welche einen konstanten, konzentrierten Blick erfordern, wie zum Beispiel das Sportschiessen, nachzugehen. Manchmal sprechen aber Patienten nicht auf die Pillen an, die der Arzt ihnen verschrieben hat an, die Sehkraft wird nach und nach immer schlechter und der Leidensdruck höher. Nach einer Intensivbehandlung durch Augenakupunktur, die über zwei Wochen hinweg jeweils zwei Mal täglich während einer Stunde statt findet, kann sich die Sehkraft so stark verbessern, dass Lesen oder Schiessen wieder möglich werden. Die Verbesserung kann sogar ohne weitere Nachbehandlungen erhalten bleiben. Solche gute Resultate zur Verbesserung der Sehkraft sind allerdings eher selten.

Der Schulmedizin ist die Augenakupunktur ein Dorn im Auge und Augenärzte wollen oftmals nicht einsehen, dass die Behandlung bei feuchter altersbedingter Makuladegeneration durchaus sinnvoll sein könnte. Eine generelle Abneigung gegen Akupunktur wollen Schulärzte meisten nicht eingestehen. Sie weisen darauf hin, dass es immer wieder Patienten gäbe, die nach einer Augenakupunktur vernehmen liessen, keine Verschlimmerung der Krankheit davon getragen zu haben. Dies seien aber ausnahmslos Patienten mit trockener altersbedingter Makuladegeneration, der harmloseren Form dieser Augenkrankheit. Durch den langsamen Krankheitsverlauf der Krankheit ist es sehr schwierig zu sagen ob sich etwas verbessert hat oder nicht. Schulmediziner denken, dass eine Augenakupunktur ausschliesslich bei Patienten in Frage komme wo eine schulmedizinische Behandlung keine Erfolge verspricht. Bei der Behandlung der feuchten altersbedingter Makuladegeneration raten Augenärzte klar von einer Akupunkturbehandlung ab. Da die Krankheit weitaus schneller fortschreitet und viel grössere Schäden hinterlassen kann als die trockene altersbedingte Makuladegeneration, dürfe man keine Zeit verlieren. Deshalb sollte man bei diesen Fällen unbedingt der Schulmedizin mit einer medikamentösen Behandlung Vorrang geben.